Hoppa till huvudinnehåll

Ojämna bröst och bröstasymmetri: uppskatta det unika i asymmetriska bröst

februari 28, 2024 · min läsning
women with slightly uneven breasts
women with slightly uneven breasts

Har du någonsin kollat noga på din spegelbild och lagt märke till att dina bröst inte är exakt likadana? Ja, då är du inte ensam! Det är nämligen definitionen av asymmetriska bröst – och det är helt normalt. Oavsett om du har subtila skillnader till mer märkbara olikheter så är det en del av din unika skönhet.

Symtom på bröstasymmetri

Det finns egentligen inga specifika symtom för bröstasymmetri. Däremot finns det några drag som kan karaktärisera ojämna bröst mer än andra, dessa är:

  • Storlek: Ett bröst, vårtgård eller bröstvårta som är större än det andra
  • Position: Ett bröst kan sitta högre på bröstkorgen
  • Form: Skillnader i den övergripande formen på dina bröst
  • Färg: Skillnader i färgen på dina bröstvårtor
  • Placering av bröstvårta: Vissa kan uppleva att bröstvårtorna inte sitter på samma nivå eller höjd alternativt att bröstvårtorna har olika placering på själva bröstet

Orsaker till ojämna bröst

Att förstå vad som kan leda till ojämna bröst kan hjälpa oss att acceptera våra kroppar som de är och fatta informerade beslut om eventuella önskade förändringar.

 

  • Hormonella förändringar: Hormoner som östrogen och progesteron, som varierar under menstruation, graviditet och klimakteriet, kan orsaka tillfällig svullnad i brösten och ibland ojämnhet. 
     
  • Pubertet och tillväxtperioder: Under puberteten kan hormoner leda till ojämn brösttillväxt, men detta jämnar vanligtvis ut sig i slutet av tonåren eller i början av tjugoårsåldern.

Hur påverkar ojämna bröst självkänslan och kroppsbilden?

Vårt förhållande till våra kroppar kan vara komplext, påverkat av samhällets normer och media. När det gäller bröstasymmetri är det viktigt att komma ihåg att varje kvinna är unik, och det är okej att vara annorlunda.

Ett stort område där ojämna bröst kan påverka en kvinna är hennes psykologiska välbefinnande. Vårt samhälle lägger enorm press på fysiskt utseende och att passa in i samhällets normer. I filmer och annan populärkultur visas en relativt homogen bild av bröst upp vilket gjort perfekt symmetriska bröst till en norm. Därför är det inte konstigt att bröst kan spela en så stor roll i kvinnors självuppfattning.

Vad finns det för lösningar och behandlingar för asymmetriska bröst?

Om du upplever att du har ojämna bröst kanske du letar efter sätt att antingen kompensera eller behandla dina symtom. Det finns olika sätt att hantera bröstasymmetri som kan hjälpa dig att känna dig mer bekväm och självsäker i din egen hud. Här är några idéer:

Anpassa ditt val av BH och kläder

En välpassande BH kan göra stor skillnad när det gäller att hantera ojämna bröst. Att välja BH:ar med uttagbara vadderingar gör att du kan justera nivån av stöd på varje sida individuellt. 
När det gäller kläder, överväg stilar som ökar ditt självförtroende. Välj toppar och klänningar med smickrande rynkade detaljer runt bysten eftersom de kan hjälpa till att skapa en illusion av balans.

Bröstförstoring

Genom att använda traditionella bröstimplantat kan du förstora eller omforma något av dina bröst. Om du funderat på denna metod så rekommenderar vi att göra ordetnlig research och vara medveteb om att traditionell bröstförstoring kräver längre återhämtningstid jämfört med andra icke-kirurgiska alternativ.

Bröstförminskning

Om dina bröst främst är ojämna när det gäller storlek, kan du också välja att minska ett av dina bröst. Detta kräver att du är nöjd med det mindre av dina bröst och inte det större.

Bröstharmoni med Mia® 

Här på Mia® erbjuder vi minimalt invasiva procedurer som kräver små snitt utan allmänbedövning. Detta gör att alla Mia®-konsumenter som söker bröstkorrigering kan ha en snabb och effektiv procedurtid på bara 15 minuter. Med Mia® har du också minimal återhämtningstid jämfört med andra traditionella metoder.


Vi värderar din säkerhet och strävar alltid efter att berika våra konsumenters liv. Därför är alla våra kirurger certifierade av oss på Mia®. Du hittar alla Mia®-kirurger i vår Clinic Finder

Summering

Nedan följer några insikter kring bröstasymmetri att ta med sig från den här artikeln:

  • Du är inte ensam – nästan 9 av 10 kvinnor har någon form av bröstasymmetri!
  • Bröstasymmetri varierar både i grad och form
  • Det finns flera alternativ för att behandla eller justera ojämna bröst
  • Uppskatta din individualitet – varje kvinna är unik med sina egna drag
  • Uppskatta din kropp och de otroliga saker den gör för dig varje dag
  • Undvik att jämföra dig med bilder som porträtteras av media
     

Vårt mål på Mia® har alltid varit att stärka kvinnor genom utbildning om deras hälsa. Vi tror att omfamnandet av sin individualitet innebär att acceptera och uppskatta alla aspekter av sig själv.
Kom ihåg att det enda som spelar roll är att känna dig bekväm i din egen hud, oavsett om du väljer att ändra din bröstsymmetri eller beslutar att omfamna dina bröst precis som de är. Valet är alltid ditt.