Att söka harmoni: Varför söker vi efter harmoni i våra liv?
”Lycka är när vad du tänker, säger och gör är i harmoni med varandra.” --Mahatma Gandhi. Låter det harmoniskt? Fortsätt läsa och ge dig ut på en feelgood-resa!
3 aug. 2023 · 5 min läsning
Blogg
Låt oss prata om spännande saker!
Upptäck våra senaste blogginlägg
Så förbereder du dig för ditt första Mia®-besök: 7 råd inför din resa mot bröstharmonisering!
Du har bokat din konsultation och är på väg till din Mia®-klinik. Grattis! Du klarade det! Så vad kommer härnäst? Man måste komma igång för att lyckas! Så om du nu känner den där Mia®-känslan, är lyckan nära!
31 juli 2023 · 4 min läsning
Fortsätta läsa
Ojämna bröst och bröstasymmetri: uppskatta det unika i asymmetriska bröst
Har du någonsin kollat noga på din spegelbild och lagt märke till att dina bröst inte är exakt likadana? Ja, då är du inte ensam!
28 feb. 2024 · 4 min läsning
Atletiska bröst: allt du behöver veta om den atletiska brösttypen
För de som är engagerade i idrott eller högintensiv träning kan det finnas märkbara effekter på bröstens utseende som leder till det vi ofta kallar atletiska bröst.
15 feb. 2024 · 4 min läsning
5 vinterläsningar 2023: Böcker att läsa den här vintern
Njut av snön med dessa böcker om välbefinnande, harmoni och kvinnlig styrka!
6 feb. 2024 · 3 min läsning
Utan BH-trenden: Omfamna det naturliga & gå utan BH
I en värld som ofta fixerar sig vid den “ideala” kroppen framträder “utan BH”-trenden (även kallad “ingen BH”-trenden) som en uppfriskande omfamning av självkärlek och naturlig skönhet. Att gå utan behå handlar inte bara om bekvämlighet; det är ett livsstilsval som symboliserar frihet och kroppspositivitet.
2 feb. 2024 · 5 min läsning
Olika bröstformer & brösttyper: en komplett guide
In a world where diversity is celebrated, it's important to embrace the uniqueness of our bodies. One area that showcases this diversity is the realm of breast shapes and types. Every individual is beautifully distinct, and understanding the various aspects of breast shapes and types is not only informative but also empowering.
1 feb. 2024 · 5 min läsning
Medveten amning – Stresshantering för nyblivna mammor
Övergången till moderskapet är en spännande, men utmanande resa. För många nyblivna mammor kan stress och förlossningsångest kasta en skugga över denna glädjefyllda tid. De unika utmaningar som en ny mamma möts av och hur de påverkar mamman och hennes välbefinnande är betydande frågor som verkligen förtjänar mer uppmärksamhet.
29 jan. 2024 · 3 min läsning
Yoga för överkroppen för att öka ditt välbefinnande
Embarking on the road to overall wellbeing calls for a thoughtful blend of physical and mental care. Enter yoga, an ancient practice rooted in India, offering a holistic path to align mind and body. Delving into the realm of upper body yoga brings forth a myriad of benefits, from improved posture to heightened chest flexibility.
26 jan. 2024 · 3 min läsning
Vad är Femtech? Definition, betydelse och förklaring
Visste du att kvinnor utgör hälften av världens befolkning, vilket innebär ungefär 3,905 miljarder människor? Trots detta ägnas endast 4% av den globala medicinska forskningen åt kvinnors hälsa, enligt en amerikansk studie. Det är otroligt att en stor del av modern medicin utvecklats baserat på manlig fysiologi, och att det inte var förrän 1993 som kvinnor började delta i kliniska prövningar eller aktivt engagera sig i betydande roller.
10 jan. 2024 · 8 min läsning
Bandet mellan kropp och själ: Lär dig hur du främjat det
När ditt sinne talar, lyssnar kroppen. Tänk på fjärilarna i magen när kärleken slår till eller de extatiska känslan när du får goda nyheter. Hela din kropp blir en vibrerande boll av energi!
4 aug. 2023 · 6 min läsning
Paola Cóser, mindful nutritionist: Learn How to Nourish your Body, Mind and Spirit
Ska vi prioritera att leva för att äta eller äta för att leva? Vi vet alla att det är viktigt att äta för att överleva, men mat är så mycket mer än bara bränsle! Mat är en fest för familj och vänner, en kultur, den knyter band.
4 aug. 2023 · 11 min läsning
Harmonisökare: Arketypen du inte visste att du var en del av
Sedan mänsklighetens begynnelse har harmonisökare överskridit generationer och kulturer och spridit sina positiva vibbar överallt.
4 aug. 2023 · 4 min läsning
Att söka harmoni: Varför söker vi efter harmoni i våra liv?
”Lycka är när vad du tänker, säger och gör är i harmoni med varandra.” --Mahatma Gandhi. Låter det harmoniskt? Fortsätt läsa och ge dig ut på en feelgood-resa!
3 aug. 2023 · 5 min läsning
Därför är ensamresor det bästa sättet för kvinnor att resa: 5 välbefinnandetips för att hitta ditt lugn på resan!
”Bästa resenär, det finns ingen specifik väg. Du skapar din egen väg när du går” --Antonio Machado. Det råder ingen tvekan om att ensamresor för kvinnor alltid har varit en verkligt livsförändrande upplevelse.
31 juli 2023 · 7 min läsning
Små bröst: Varför du bör omfamna dina små bröst
Harmoni är en reflektion av livets skönhet. Det är något vi alla söker i livet och ett naturligt tillstånd av balans som får allt att känns rätt.
31 juli 2023 · 6 min läsning
Så förbereder du dig för ditt första Mia®-besök: 7 råd inför din resa mot bröstharmonisering!
Du har bokat din konsultation och är på väg till din Mia®-klinik. Grattis! Du klarade det! Så vad kommer härnäst? Man måste komma igång för att lyckas! Så om du nu känner den där Mia®-känslan, är lyckan nära!
31 juli 2023 · 4 min läsning
Grön träning: Förbättra din hälsa och hitta ditt blåa sinne
När vilda körsbärsblommor börjar glöda står Japan i full blom och blir en fantastisk trädgård som påminner oss om att våren är på väg.
15 maj 2023 · 4 min läsning
Så slutar du att vara självkritisk framför spegeln
Åren kommer och går, men speglar hjälper oss att bevara samt hålla koll på vår naturliga skönhet och åldrande i livets olika skeden.
15 maj 2023 · 6 min läsning
Mia® en revolutionerande procedur: Säg adjö till tabun och hej till öppna samtal
Det säger sig självt att kvinnors kroppar är hudlandskap under ständig förändring. Allt eftersom tiden förflyter upplever vi flera förvandlingar, och våra bröst både ser ut och känns annorlunda jämfört med hur de var i vår tidiga ungdom.
15 maj 2023 · 3 min läsning
Inspirerande, passionerade och fascinerande kvinnor
Mia®-communityn står upp för kvinnors roller och röster i vårt samhälle. Det säger sig självt att många fantastiska kvinnor formar vår värld och aktivt bidrar till vår nuvarande situation med sin stora beslutsamhet inom många områden.
27 apr. 2023 · 3 min läsning
De 15 bästa idéerna för att pyssla om sig själv på 15 minuter!
I slutet av året eller i början av ett nytt kan tillvaron kännas apokalyptisk och kaotisk. Högtiderna avlöser varandra, och pressen att uppnå alla professionella mål eller personliga förväntningar kan leda till trötthet när det nya året närmar sig.
26 apr. 2023 · 2 min läsning
Är Mia® rätt för mig? Från kvinna till kvinna
Om jag var tvungen att definiera min kropp skulle jag säga att det är en process under ständig förändring. Det är också mitt härbärge, hem och det enda jag verkligen äger.
13 apr. 2023 · 3 min läsning
